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Esporte e Lazer: Equipamentos e acessórios

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?Dúvidas maisfrequentes

Qual bicicleta comprar?

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A bicicleta é um equipamento versátil e benéfico para a saúde. Além de ser um ótimo equipamento para ser usado nos momentos de lazer tanto por crianças como por adultos, a bicicleta também é um transporte e um esporte. Com a bicicleta é possível melhorar a resistência e o desempenho do corpo. Se você está em dúvidas sobre qual bicicleta comprar, a Loja Colombo tem algumas dicas.

Para as crianças, opte por aquelas opções em que o banco é ajustável e rodinhas removíveis, isso porque as crianças serão capazes de utilizar as bikes por um longo período de tempo conforme elas forem crescendo. Para os adultos, é necessário entender quais situações o equipamento será utilizado para escolher o melhor modelo. As bicicletas sem marcha são recomendadas para quem utilizará o equipamento apenas para lazer, enquanto as com marcha são recomendadas para uso profissional e esportivo.

Qual bike escolher: bicicleta Aro 26 ou bicicleta Aro 29?

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A principal diferença entre os dois modelos é o tamanho da roda. As bicicletas de aro 29, por terem a roda maior, obtém um melhor desempenho em terrenos irregulares e ao passar por buracos. Além disso, o aro maior faz com que essa opção de bicicleta percorra mais rápido que a bicicleta de aro 26, porém a bicicleta de aro 29 não é recomendada para realização de manobras e movimentos rápidos. Por outro lado, a bicicletas de aro 26 proporciona leveza e agilidade para quem está pedalando, mas o aro menor exige mais força nas pernas.

Quais os benefícios da bicicleta ergométrica e esteira ergométrica?

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A bicicleta ergométrica e a esteira ergométrica são equipamentos importantes para ter em casa, com elas é possível manter uma rotina de exercícios de uma forma prática e fácil. Uma das vantagens da bicicleta e da esteira ergométrica é que elas podem ser usadas por diversas pessoas da família, para que dessa forma, todos mantenham uma rotina de exercícios.

A bicicleta ergométrica é capaz de fortalecer as articulações, tonificar e fortalecer as pernas, além de prevenir doenças cardiovasculares e reduzir o estresse. Enquanto a esteira ergométrica pode melhorar os hábitos do sono, diminuir os níveis de colesterol e prevenir doenças cardiovasculares.

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