Nesta quarta-feira, dia 20 de março, comemora-se o Dia Internacional da Felicidade. A data foi criada pela Organização das Nações Unidas (ONU) e integra o calendário mundial desde 2012. O objetivo é dar espaço para promover a felicidade e ações positivas em todas as partes do globo.
Para ser feliz não é necessário muita coisa. Segue uma lista com 10 dicas de como comemorar o Dia Internacional da Felicidade e valorizar a felicidade todos os dias.
1- Passar um tempinho com o seu animal de estimação.
2- Comer algo que você gosta muito.
3- Ouvir uma música que eleve seu astral.
4 – Participar de uma festa.
5 – Assistir um filme.
6 – Dormir oito horas seguidas.
7 – Tomar um banho de chuva.
8 – Fazer um passeio com os amigos.
9 – Ficar com a família.
10 – Ficar sozinho e sem fazer nada.
Independente da ação, não esqueça de que a felicidade e a alegria moram em você. Espalhe elas por aí!
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