Aproveitar as férias de verão inclui manter uma boa alimentação. Para variar o cardápio e não sair da linha da dieta, uma boa opção é uma salada caesar, fácil e rápida de fazer. Além de saborosa, ela também é muito saudável e oferece uma série de benefícios. Dependendo dos ingredientes, a composição com as folhas de alface e vegetais pode ser considerada uma refeição completa, entregando ferro, vitaminas, fibras e proteínas ao organismo.
Que tal testar essa receita? Assista o vídeo e siga o passo a passo:
