Gastronomia

Verão Leve: aprenda a fazer salada caesar

Aprenda a fazer uma receita fácil e rápida de salada caesar. Confira o vídeo e siga o passo a passo.

Aproveitar as férias de verão inclui manter uma boa alimentação. Para variar o cardápio e não sair da linha da dieta, uma boa opção é uma salada caesar, fácil e rápida de fazer. Além de saborosa, ela também é muito saudável e oferece uma série de benefícios. Dependendo dos ingredientes, a composição com as folhas de alface e vegetais pode ser considerada uma refeição completa, entregando ferro, vitaminas, fibras e proteínas ao organismo.

Que tal testar essa receita? Assista o vídeo e siga o passo a passo: